" Il cambiamento non è mai doloroso; solo la resistenza al cambiamento lo è" (Buddha, 566 a.C.- 486 a.C.). …cambiare, cambiare, cambiare…...

"Senza emozioni è impossibile trasformare le tenebre in luce e l'apatia in movimento", C. G . Jung. Circa un mese fa ho pubblicato sul...

Questa mattina, durante una sessione di coaching con la mia coachee, ci siamo soffermate su una sua consapevolezza acquisita " non...

Spesso le persone che incontro, colleghi e non, mi chiedono : " Cos'è il coaching?"; " Cosa fa un Coach?". Questo mi fa capire che molte...

Con grande emozione vi presento il mio nuovo logo, ringraziando la Weblo per la consulenza, la professionalità e il supporto tecnico....

La settimina scorsa vi avevo parlato delle carte Think Feel Act per illustrarvi come il processo di esplorazione e di consapevolezza nel...

Oggi vi voglio parlare di due strumenti molto interessanti che uso nelle mie sessioni di coaching con i miei clienti: le carte "Think,...

Di questo 2020, che ci ha da poche ore salutato, non voglio dimenticare nulla; anche nelle avversità che ognuno di noi ha incontrato in...

Oggi vi parlerò su come poter allenare la nostra intelligenza emotiva affinché ci aiuti non solo a migliorare noi stessi ma soprattutto a...

Come gestire le nostre emozioni?..L'intelligenza emotiva può esserci d'aiuto per ritrovare l'equilibrio tra la mente razionale ed emozionale

Diamo ascolto alle nostre emozioni??...e se provassimo a darle un colore, quale scegliereste???...