LA TRISTEZZA COME UN APPRODO SICURO

Che cos’è per te la tristezza? Cosa ti comunica? Come reagisci? Tutti noi vorremmo provare emozioni a cui diamo un significato positivo,...

CHE COS'E' IL COACHING

Eccomi qua con la seconda rubrica di questa settimana dedicata al coaching; dopo le " Frasi motivazionali", quest'oggi volevo iniziare a...

PRONTI A CAMBIARE?

Spesso le persone che incontro, colleghi e non, mi chiedono : " Cos'è il coaching?"; " Cosa fa un Coach?". Questo mi fa capire che molte...

GESTIRE LE EMOZIONI…COME???

Come gestire le nostre emozioni?..L'intelligenza emotiva può esserci d'aiuto per ritrovare l'equilibrio tra la mente razionale ed emozionale