Maria Vittoria De Girolamo
SEMPLICI ABITUDINI PER ALLENARE L’INTELLIGENZA EMOTIVA
Carissime Lettrici e Lettori, apro questo articolo dal mio blog di inizio Ottobre con un tema che adoro e di cui amo tanto parlare, l’...
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HEALTHCARE COACH ICF/ACSTH
EQ & MINDFUL COACH ASSESSOR
FACILITATRICE ED INSEGNANTE MINDFULNESS
Accompagno i professionisti sanitari, i pazienti e i care giver ad una nuova consapevolezza e conoscenza delle proprie emozioni, fornendo loro strumenti pratici per affrontare le difficoltà e lo stress quotidiano e lavorativo, prevedendo il burnout e tutto ciò che è correlato ad uno stato di malessere emotivo.
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Maria Vittoria De Girolamo
8 giuTempo di lettura: 3 min
COME ASCOLTARE LE TUE EMOZIONI...e gestirle al meglio...
Carissimi Lettori e Lettrici, eccoci giunti al terzo articolo della mia newsletter "Strumenti di Consapevolezza", attiva sul mio profilo...
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Maria Vittoria De Girolamo
8 magTempo di lettura: 3 min
COACHING & EMOZIONI
Carissimi lettori e lettrici, eccomi giunta al mio secondo articolo della mia newsletter sul mio profilo LinkedIn "Strumenti di...
6 visualizzazioni0 commenti
Maria Vittoria De Girolamo
11 marTempo di lettura: 2 min
IL CONFLITTO IN SANITA’. Come affrontarlo e gestirlo?
Il termine “conflitto” deriva dal latino conflictus -us «urto, scontro», der. di confligĕre «confliggere», il cui significato assume...
14 visualizzazioni0 commenti
Maria Vittoria De Girolamo
6 nov 2023Tempo di lettura: 3 min
MAGICO OTTOBRE...con gratitudine
Il mese di Ottobre, appena trascorso, è stato per me un mese intenso e ricco di avvenimenti. Ne voglio lasciare traccia con questo...
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Maria Vittoria De Girolamo
31 dic 2021Tempo di lettura: 3 min
IL NUOVO ANNO CHE VERRA'
…ed anche questo 2021 ci sta lasciando e nel fare un resoconto mi viene spontaneo porre alcune domande: Che cosa ci ha insegnato...
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Maria Vittoria De Girolamo
20 ago 2021Tempo di lettura: 6 min
IL VANTAGGIO DELLA FELICITA'
I sette principi di Shawn Achor per raggiungere la felicità. In un mio recente post dedicato alle letture consigliate, ho suggerito il...
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Maria Vittoria De Girolamo
13 lug 2021Tempo di lettura: 3 min
ESPRIMERE INTERAMENTE LA RABBIA CON LA COMUNICAZIONE NON VIOLENTA
Chi ha avuto modo di leggermi, la scorsa settimana vi avevo parlato, nella rubrica dedicata alle letture consigliate, della...
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Maria Vittoria De Girolamo
16 giu 2021Tempo di lettura: 4 min
LA RUOTA DELLE EMOZIONI DI PLUTCHIK : LE EMOZIONI HANNO TANTI COLORI E SIGNIFICATI
INTRODUZIONE Cari lettori, sono mancata già da un po' nella pubblicazione e nella condivisione dei miei pensieri, riflessioni e...
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Maria Vittoria De Girolamo
18 apr 2021Tempo di lettura: 4 min
LE "QUATTRO STANZE DEL CAMBIAMENTO " E LA CONSAPEVOLEZZA DI VOLER CAMBIARE
" Il cambiamento non è mai doloroso; solo la resistenza al cambiamento lo è" (Buddha, 566 a.C.- 486 a.C.). …cambiare, cambiare, cambiare…...
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Maria Vittoria De Girolamo
11 feb 2021Tempo di lettura: 3 min
STRUMENTI DEL COACHING PARTE SECONDA LE CARTE EQ COACH
La settimina scorsa vi avevo parlato delle carte Think Feel Act per illustrarvi come il processo di esplorazione e di consapevolezza nel...
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Maria Vittoria De Girolamo
5 feb 2021Tempo di lettura: 2 min
STRUMENTI DEL COACHING PARTE PRIMA LE CARTE THINK FEEL ACT
Oggi vi voglio parlare di due strumenti molto interessanti che uso nelle mie sessioni di coaching con i miei clienti: le carte "Think,...
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Maria Vittoria De Girolamo
1 gen 2021Tempo di lettura: 1 min
L'ANNO CHE VERRA'
Di questo 2020, che ci ha da poche ore salutato, non voglio dimenticare nulla; anche nelle avversità che ognuno di noi ha incontrato in...
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Maria Vittoria De Girolamo
1 ott 2020Tempo di lettura: 4 min
IMPARARE A CONOSCERE L’INTELLIGENZA EMOTIVA PER ALLENARLA CON EFFICACIA
Oggi vi parlerò su come poter allenare la nostra intelligenza emotiva affinché ci aiuti non solo a migliorare noi stessi ma soprattutto a...
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Maria Vittoria De Girolamo
31 ago 2020Tempo di lettura: 3 min
DARE UN COLORE, DARE UNA VOCE, DARE ASCOLTO ALLE EMOZIONI…
Diamo ascolto alle nostre emozioni??...e se provassimo a darle un colore, quale scegliereste???...
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